咦咦 上週發的文突然不見了＠＠再po上來一次
#怎麼減都瘦不下來嗎 #或者動不動就想吃東西？
#9 如果少吃多動、控制卡路里數是減肥的萬用法則，為什麼已被世界衛生組織列為是一種疾病的「肥胖」，在各國大量投入資源、心力去改善後，20年過去，全球的肥胖人口不但沒有減少，還節節上升，世界肥胖聯盟甚至預估，到2025年，全球肥胖人口將達到27億，超過總數的1/3！
這很可怕，表示我們現在的很多觀念跟生活方式可能是錯誤的，要找出真正造成肥胖的兇手，才能逆轉瘦不下來的困境！
#肥胖大解密 #胰島素 #慢性飢餓效應
#生活議題 #每週更新 #訂閱嗨Kiki